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millo au foure

Publié le par fatimato cuisine

Photos-0087.jpg

ingrédients:

un grand poisson de millo 

2 tomattes 

1poivron verte

un citron 

paprika+cumin+poivre+sel

 un verre d'huil d'olives+vinegre

4 gouses d'aill

persile haché

harissa

des olivres et salade verre pour la décoration.


Photos-0091.jpg

préparation:

netouyer le poisson.

dans une casrole mélanger (paprika+cumin+sel+poivre+persil haché+1 verre d'huile d'olives.vinegre.4 gouses d'aill et harissa)

tinter le poisson avec le mélanger et laissez reposés.

dans un plat de foure plasser tomattes +citrons+poivron verte (coupé en rendelles )et metter dessue le poisson puis arousé avec 1 verre d'eau et le mélange réstant et fait entré le plat au foure pendant 20 mint.

a présenter comme sur la photo.décoré avec olives et salade verte.

Photos-0093.jpg

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carnetderecettes 03/11/2011 15:56


SALAM ALEYKOUM tu vas bien miss. hummm ca il faut que je teste inchALlah c'est trop bien ! Bisous
MDP: blogdekenza


Website Hostings 03/11/2011 06:44


Great blog article about this topic, I have been lately in your blog once or twice now. I just wanted to say my thanks for the information provided here.


EmilieRD 01/11/2011 14:55


Ca doit ètre un délice! J'aime la cuisson au four!


Asmali 30/10/2011 20:19


tatchehi had l7outa...tbarkellah 3lik w3wacher mabrouka
bisous


Soleil de Vie 30/10/2011 19:22


bonjour, je prends le temps de laisser un message cette fois-ci, ouf les journées passent à une vitesse ! bonne soirée...